نشستن نوزاد یکی از مراحل مهم در رشد و از اولین تواناییهایی است که میآموزد. این مرحله برای پدر و مادرها بسیار هیجانانگیز است. چون از اولین نشانهها برای مستقل شدن فرزندشان میباشد. با این حال برای بسیاری از والدین، این سؤال پیش میآید که نوزاد از چند ماهگی شروع به نشستن میکند و چه عواملی در این فرآیند تأثیرگذار هستند. در این مطلب زمان نشستن نوزادان را بررسی میکنیم و نکات مهم در این رابطه را ارائه میکنیم. پس تا انتها با اسپرینگ همراه باشید.
…::: مطلب پیشنهادی: لیست بهترین پوره برای نوزادان 6 ماهه :::…
جدول زمانی نشستن نوزاد
نکتهای که در همین ابتدا باید در نظر داشته باشید این است که زمان نشستن کودک میتواند برای هر کودک متفاوت باشد چون فرایند رشد برای افراد مختلف متفاوت است. ولی به طور کلی نشستن نوزادان معمولا از حدود ۴ تا ۷ ماهگی شروع میشود.
برخی از نوزادان در حوالی ۴ ماهگی توانایی نشستن با حمایت والدین یا تکیه دادن به وسایل را پیدا میکنند. در این مرحله، عضلات گردن و پشت نوزاد در حال تقویت شدن هستند و احتمالا کودک نمیتواند بدون نیروی کمکی بنشیند. کمی بعدتر یعنی حدود ۵ تا ۶ ماهگی بسیاری از نوزادان میتوانند برای مدت کوتاهی بدون حمایت بنشینند. با این حال، هنوز برای حفظ تعادل نیاز به نظارت و کمک والدین و تکیهگاه دارند. بعد از ۶ ماهگی معمولا نوزادان قادر به نشستن بدون کمک برای مدت زمان طولانیتری هستند و میتوانند از دستان خود به عنوان تکیهگاه استفاده کنند. و در نهایت بیشتر نوزادان در سن ۷ تا ۹ ماهگی میتوانند به طور مستقل بنشینند و تعادل خود را به طور کامل حفظ کنند. بازهم تاکید میکنیم که این اطلاعات به صورت کلی میباشد و فرزند شما ممکن است روند رشد متفاوتی را طی کند.
…::: مطلب پیشنهادی: نکات بهتر خواباندن نوزاد + مشکلات رایج خواب در و راهحلها :::…
| سن نوزاد | توضیحات |
|---|---|
| حدود ۴ ماهگی | نوزاد اولین تلاشها را برای نشستن با کمک والدین و تکیهگاه انجام میدهد |
| ۵ تا ۶ ماهگی | کودک برای مدت کوتاهی بدون حمایت مینشیند |
| ۶ تا ۷ ماهگی | کودک میتواند برای مدت طولانیتر بدون نیروی کمکی بنشیند |
| ۷ تا ۹ ماهگی | نوزاد میتواند به طور مستقل بنشیند |
…::: مطلب پیشنهادی: نحوه بغل كردن نوزاد + نکات مهم هنگام بغل کردن :::…
نوزاد دختر از چند ماهگی می نشیند؟
به طور کلی، نوزادان دختر و پسر از نظر تواناییهای حرکتی و زمانبندی نشستن تفاوت چندانی ندارند. در واقع جنسیت فرزند تاثیر زیادی در زمان نشستن فرزند ندارد و مسائل مهمتر مانند سلامتی، نحوهی آموزش و … در این مساله بیشتر دخیل هستند. با این حال بعضی افراد اعتقاد دارند که نوزادان دختر ممکن است زودتر مهارتهای اولیه حرکتی را به دست آورند. شاید این تفکر به این دلیل وجود دارد که دختران زودتر از پسران به سن بلوغ میرسند. ولی این موضوع در واقع ارتباطی به یادگیری مهارتهای اولیه ندارد.
در نهایت همانطور که گفتیم هر کودک به صورت منحصر به فرد رشد میکند و والدین باید از طریق مشاوره با پزشک متخصص، بهترین راهکارها را برای کمک به رشد فرزندشان در نظر بگیرند.
…::: مطلب پیشنهادی: راهکارهای غذا دادن به کودک بد غذا چیست؟ :::…
نوزاد پسر از چند ماهگی باید بنشیند؟
نوزادان پسر نیز به طور معمول از حدود ۴ تا ۷ ماهگی شروع به نشستن میکنند و نمیتوان زمان دقیقی را برای همه تعیین کرد. نکتهی مهم این است که والدین نباید روی تفاوتهای جزئی در زمانبندی نشستن حساس باشند و به جای آن به نشانههای رشد کودک خود توجه کنند و سعی کنند به پیشرفت او کمک کنند. به طور کلی تفاوتهای مراحل رشد بین کودکان نباید باعث نگرانی والدین شوند. شرایط اطراف کودک و نحوهی آموزش والدین بیشتر از جنسیت روی رشد فرزند و زمان نشستن او تاثیرگذار است.
…::: مطلب پیشنهادی: فواید شیر مادر برای نوزادان :::…
تمرین نشستن نوزاد از چند ماهگی؟
به طور کلی اولین تمرینها و فعالیتهای نوزاد از حدود ۳ ماهگی به بعد شروع میشود. برای کمک به نوزاد در یادگیری و تمرین نشستن، والدین میتوانند از روشهای مختلفی استفاده کنند. انتخاب روش مناسب به شرایط جسمانی فرزند و میزان رشد او بستگی دارد. به همین دلیل بسیار مهم است در این راستا از پزشک کودک کمک بگیرید، چون به شکل دقیق با فرزند شما و شرایط جسمانی او آشناست و میتواند توصیههای لازم را برای آموزش نشستن به شما ارائه دهد. توضیحات زیر صرفا یک راهنمایی کلی در مورد اقداماتی است که میتوانید انجام دهید.
…::: مطلب پیشنهادی: راهنمای تزیینات اتاق کودک [دختر و پسر] :::…
…::: مطلب پیشنهادی: یوگا در بارداری (راهنمـــای جامع) :::…
-
شروع تمرین از ۳ ماهگی به بعد
میتوانید از ۳ ماهگی به بعد نوزاد را برای مدت کوتاهی بر روی شکم قرار دهید تا برای نگاه کردن اطراف سر خود را بالا آورده و ماهیچههای گردن و پشتش قوی شوند. این تمرین به نوزاد کمک میکند تا بتواند سر و بدنش را بلند کند. البته زمانبندی این تمرین باید کنترل شده باشد و نباید فشار زیادی به کودک وارد شود.
-
استفاده از بالش و تکیهگاه
از ۴ تا ۵ ماهگی میتوانید نوزاد را با استفاده از بالش یا تکیهگاههای نرم در حالت نشسته قرار دهید و خودتان نیز به او کمک کنید. این کار به کودک کمک میکند تا تعادل خود را بهتر نگه دارد و عضلات مورد نیاز برای نشستن را تقویت کند.
-
نشستن با حمایت
وقتی نوزاد به ۵ تا ۶ ماهگی رسید، میتوانید او را در حالت نشسته نگه دارید و با دستهایتان از او حمایت کنید. میزان حمایت شما در این مرحله به رشد کودک و توانایی او در حفظ تعادل بستگی دارد.
-
تشویق به نشستن مستقل
از ۶ تا ۷ ماهگی، میتوانید نوزاد را به صورت مستقلتر در حالت نشسته قرار دهید. در ابتدا برای مدت کوتاه و با نظارت کامل این کار را انجام دهید و به تدریج زمان نشستن را افزایش دهید تا در نهایت نوزاد بتواند بدون نیروی کمکی بنشیند.
…::: مطلب پیشنهادی: آغوشی تا چند ماهگی استفاده میشود؟ :::…
در پایان لازم است که دوباره تاکید کنیم برای شروع تمرینات با فرزند خود حتما از پزشک او مشاوره بگیرید. همچنین برای تمرین نشستن نوزاد، محیطی ایمن و راحت ایجاد کنید. از پتو و بالشهای نرم استفاده کنید تا در صورت افتادن نوزاد آسیب نبیند و احساس بدی برای او ایجاد نشود.
…::: مطلب پیشنهادی: نوزاد از چند ماهگی اغو میکند؟ (راهنمـــای جامع) :::…
جمعبندی
نشستن نوزاد یکی از مراحل مهم در رشد است. اما برای کسب این توانایی، بین کودکان مختلف تفاوتهایی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرند. بسیاری از والدین با دیدن نوزادان دیگر که هم سن فرزندشان هستند و زودتر تواناییهای مختلف مانند نشستن و راه رفتن را یاد میگیرند، نگران میشوند. در حالی که این موضوع کاملا طبیعی است که کودکان به طور متفاوتی مراحل رشد را طی کنند. پدر و مادرها به جای زمانبندی نشستن ، باید روی نحوهی آموزش درست تمرکز داشته باشند. در نهایت، مشاوره با پزشک متخصص میتواند به شما کمک کند تا بهترین راهکارها را برای رشد نوزاد خود انتخاب کنید. در انتها پیشنهاد میکنیم مطلب «« بهترین میوه ها در بارداری »» را حتما مطالعه کنید.
