فصل پاییز با تغییرات آب و هوایی خاص خود میتواند برای نوزادان چالشهای زیادی به همراه داشته باشد. این دوره از سال معمولاً با کاهش دما و بادهای سرد همراه است که میتواند روی سلامتی آنها تأثیر بگذارد. نوزادان به دلیل سیستم ایمنی و پوست حساستر نسبت به بزرگسالان، در این فصل نیاز به مراقبتهای ویژه دارند تا به خوبی در برابر سرما و مشکلات مربوطه محافظت شوند. در مطلب امروز مهمترین نکات مراقبت از نوزادان و به ویژه راه کار های مقابله با خشکی پوست آنها در پاییز را توضیح میدهیم. پس تا انتها با اسپرینگ همراه باشید.
نکات مراقبت از نوزادان در پاییز
مراقبت از نوزادان در پاییز باید با رعایت نکات و اصول خاصی انجام شود تا سلامتی آنها در برابر تغییرات آب و هوایی به بهترین شکل حفظ شود. از انتخاب لباسهایی با جنس مناسب گرفته تا حفاظت در برابر سرما و اطمینان از دمای مناسب اتاق، هر یک از این عوامل میتوانند تأثیر مهمی در سلامت بچه ها داشته باشد. در ادامه چند نکتهی مهم برای مراقبت از نوزادان در پاییز را بررسی میکنیم تا بتوانید به بهترین شکل به همراه فرزندتان از این فصل زیبا لذت ببرید.
…::: مطلب پیشنهادی: 7 ایده هدیه برای روز جهانی کودک [صفر تا 12 سال] :::…
-
استفاده از کاور زمستانی
یکی از مهمترین کارهایی که در فصل پاییز باید انجام دهید، تهیهی کاور مناسب برای کالسکه یا صندلی ماشین کودک است. کاورهای زمستانی به حفظ گرمای بدن کودکان کمک میکنند و در برابر باد سرد و باران پاییزی از او محافظت میکند. دقت داشته باشید که این کاورها باید به گونهای طراحی شده باشند که علاوه بر گرم نگه داشتن کودک، جریان هوای کافی را هم فراهم کنند تا نوزاد دچار تعریق بیش از حد نشود.
کالسکه اسپرینگ مدل اسپیدا این نیاز کودک را در نظر گرفته و یک کاور زمستانی باکیفیت به همراه خود دارد که شما میتوانید در فصول سرد از آن استفاده کرده و کودک خود را در برابر سرما ایمن نگه دارید.
…::: مطلب پیشنهادی: تاثیر صندلی خودرو کودک بر ایمنی سفرهای خانوادگی (7 نکته) :::…
-
لباسهای چندلایه
یکی دیگر از راهکارهای مفید در فصل پاییز، پوشاندن نوزاد با لباسهای چندلایه است. این روش کمک میکند تا دمای بدن آنها به راحتی طبق شرایط محیط کنترل شود. به این شکل، در صورت سرد شدن هوا میتوان یک لایه اضافه کرد و در صورت گرم شدن هوا، لایهای از آن را کم کرد. از لباسهایی که جنس نخی و نرم دارند استفاده کنید تا پوست حساس نوزاد دچار حساسیت یا خارش نشود.
-
حفظ دمای مناسب اتاق
هوای پاییز ممکن است سردتر از تابستان باشد، اما این به معنای نیاز به دمای خیلی بالای اتاق نیست. دمای مناسب برای اتاق نوزاد حدود ۲۰ تا ۲۲ درجه سانتیگراد است. گرمای بیش از حد محیط میتواند باعث حساسیت بیشتر کودک در برابر سرما شود و احتمال سرماخوردگی او را افزایش دهد. همچنین مطمئن شوید که تهویهی مناسب در اتاق وجود دارد و از بخاریها یا دستگاههای گرمایشی که هوا را خشک میکنند، بیش از حد استفاده نکنید.
-
محافظت در برابر ویروسها
در پاییز به دلیل افزایش شیوع ویروسهای مختلف مانند سرماخوردگی و آنفولانزا، نوزادان بیشتر در معرض بیماریها قرار میگیرند. حتماً قبل از تماس با نوزاد دستهای خود را بشویید و از دیگران هم بخواهید که همین کار را انجام دهند. در صورت حضور در محیطهای شلوغ، تلاش کنید که از تماس بچهها با افراد جلوگیری کنید. همچنین، در صورت توصیهی پزشک، واکسنهای ضروری را در نظر داشته باشید تا از ایمنی کودک خود مطمئن شوید.
-
تغذیه مناسب
تغذیه در فصل پاییز بسیار اهمیت دارد. اگر نوزاد شما هنوز شیرخوار است، شیر مادر همچنان بهترین منبع تغذیهی او خواهد بود. شیر مادر شامل آنتیبادیهایی است که به تقویت سیستم ایمنی نوزاد کمک میکند و از او در مقابل بیماریها محافظت میکند. اگر کودک شما بزرگتر شده و میتواند سایر غذاها را مصرف کند، میوهها و سبزیجاتی مانند سیب و هویج را به رژیم غذایی او اضافه کنید. این مواد غذایی ویتامینهای ضروری را فراهم کرده و سیستم ایمنی آنها را تقویت میکنند.
…::: مطلب پیشنهادی: راهنمای تزیینات اتاق کودک [دختر و پسر] :::…
…::: مطلب پیشنهادی: یوگا در بارداری (راهنمـــای جامع) :::…
راه کار های مقابله با خشکی پوست نوزادان در پاییز
در پاییز به دلیل کاهش دمای هوا و وزش باد، پوست نوزادان ممکن است دچار خشکی و حساسیت شود. درکنار این موارد، استفاده از سیستمهای گرمایشی در منزل در این فصل افزایش مییابد و این موضوع نیز در خشک شدن پوست بیتاثیر نیست. همانطور که میدانید پوست نوزاد بسیار لطیف و نازک است و به مراقبتهای ویژهای نیاز دارد تا در برابر تغییرات آب و هوایی مقاومت کند. در ادامه مهمترین راه کارهایی که باید در این مورد مد نظر داشته باشید را توضیح میدهیم:
-
مرطوبسازی منظم پوست
با شروع فصل پاییز پوست نوزادان ممکن است خشک شود. استفاده از لوسیونها و کرمهای مرطوبکننده مخصوص نوزادان یکی از بهترین راهکارها برای مقابله با خشکی پوست است. حتماً پس از هر بار حمام کردن، پوست او را با یک کرم مرطوبکنندهی باکیفیت ماساژ دهید. برای انتخاب بهترین گزینه میتوانید با پزشک مشورت کنید ولی به طور معمول استفاده از محصولاتی که دارای روغنهای طبیعی مانند روغن بادام یا نارگیل هستند، میتواند بسیار مفید باشد.
-
استفاده از لباسهای نخی و نرم
لباسهای نخی و طبیعی بهترین گزینه برای نوزادان در این فصل هستند. این نوع لباسها به پوست اجازه تنفس میدهند و مانع از تعریق و خشکی پوست میشوند. از لباسهایی که الیاف مصنوعی دارند یا ممکن است باعث ایجاد حساسیت شوند، خودداری کنید. همچنین، از لباسهای خیلی تنگ هم استفاده نکنید، زیرا میتوانند باعث تحریک پوست نوزاد شوند.
-
حمام کمتر
هر چند حمام کردن نوزاد برای نظافت او ضروری است، اما در فصل پاییز میتوانید دفعات حمام را نسبت به فصل تابستان کاهش دهید. آب گرم بیش از حد و استفادهی مکرر از صابونها میتواند باعث خشک شدن پوست شود. توصیه میکنیم نوزاد را با آب خیلی گرم حمام نکنید و از شویندههای ضد حساسیت استفاده کنید.
-
نوشیدن آب کافی
اگر نوزاد شما به سنی رسیده که قادر به نوشیدن آب است، مطمئن شوید که او به میزان کافی آب مصرف میکند. کمآبی بدن یکی از عوامل اصلی خشکی پوست است. همچنین، در صورت تغذیه با شیر مادر یا شیر خشک، مطمئن شوید که نوزاد به اندازهی کافی این مایعات را مصرف میکند.
…::: مطلب پیشنهادی: مراقبت از نوزادان در فصل تابستان (8 راهکار کاربردی) :::…
…::: مطلب پیشنهادی: نحوه بغل كردن نوزاد [راهنمـــای جامع] :::…
جمعبندی
پاییز با تغییرات آب و هوایی همراه است و در این فصل باید توجه ویژهای به نوزاد خود داشته باشید. شما با رعایت نکات ساده مثل پوشاندن لباس مناسب، تنظیم دمای اتاق و مراقبت از پوست آنها، میتوانید از سلامتی آنها در این فصل محافظت کنید. خشک شدن پوست نوزاد و ویروسهای مختلف را جدی بگیرید و با تغذیهی مناسب، به سیستم ایمنی بدن او کمک کنید. با کمی دقت و توجه، شما میتوانید از این فصل زیبا لذت ببرید و نوزادتان را سالم و شاداب نگه دارید. پیشنهاد میکنیم مطلب ««بهترین میوه ها در بارداری »» را حتما مطالعه کنید.
امیدواریم این مطلب اسپرینگ برای شما مفید بوده باشد.
