۶ روش نگهداری و مراقبت از کودک

۶ روش نگهداری و مراقبت از کودک :

همانطورمیدانید ، مراقبت از نوزاد یک شغل تمام وقت است. والدین جدید باید در مورد همه چیز از پوشک و غذا دادن گرفته تا بازی و خواندن بیاموزند. استرس ناشی از مسئولیت پذیری در قبال یک انسان دیگر می تواند طاقت فرسا باشد، به خصوص در روزهای اولیه که هر چیز کوچکی مانند یک بحران به نظر می رسد! با اسپرینگ همراه باشید .

با این حال، با اطلاعات صحیح، والدین استرس بسیار کمتری متحمل میشوند . ممکن است فکر کنید که این چیزها دانش رایجی هستند، اما همانطور که هر والدینی می تواند به شما بگوید، دانش عمومی همیشه یک روش معمول نیست! اطلاعات زیادی در مورد نحوه مراقبت از کودک و همچنین نکات و ترفندهایی وجود دارد که قطعا مناسب شما خواهد بود .

تغذیه نوزاد

یکی از جنبه های مهم مراقبت از نوزاد تازه متولد شده تغذیه است. نوزادان اغلب هر دو تا سه ساعت یکبار شیر می‌خورند و ممکن است به دفعات بیشتری غذا بخورند. بهترین راه برای پیگیری تعداد دفعات غذا خوردن کودک این است که در چند هفته اول یک گزارش کتبی داشته باشید. در صورتی که کودک شما مجبور به مراجعه به پزشک شود، این نیز مفید خواهد بود، زیرا پزشک می تواند ببیند که آیا کودک شما به اندازه کافی غذا می خورد یا خیر.

6 روش نگهداری و مراقبت از کودک

در حالی که شیردهی برای بسیاری از مادران بهترین انتخاب است، شیر خشک جایگزین عالی برای کسانی است که نمی توانند یا ترجیح می دهند شیر ندهند. تغذیه با فرمول ممکن است پیچیده به نظر برسد، اما در واقع بسیار ساده است: به سادگی آب را در شیر خشک بریزید، هم بزنید و تغذیه کنید.

اگر شیر یا شیر خشک می دهید، با پزشک خود مشورت کنید تا بفهمید کودک شما به چه مقدار شیر خشک نیاز دارد. اگر فقط شیر خشک می خورید، سعی کنید در محیطی آرام و کم نور به کودک خود شیر بدهید و سعی کنید در هر شیردهی فقط یک سینه بدهید.

پوشک کودک

اگر از پوشک های پارچه ای استفاده می کنید، بهتر است آن ها را هر چند روز یکبار بشویید (یا بیشتر اوقات، اگر متوجه کثیف شدن آن ها شدید). هنگام انتخاب پوشک یکبار مصرف برای کودک خود، باید مارکی را پیدا کنید که برای کودک شما راحت باشد و به خوبی مناسب باشد. می توانید اطلاعاتی را به صورت آنلاین یا از دوستان در مورد بهترین مارک ها پیدا کنید. به ادامه مقاله ۶ روش نگهداری و مراقبت از کودک توجه کنید .۶ روش نگهداری و مراقبت از کودک

هنگام استفاده از پوشک پارچه‌ای، می‌توانید پوشک‌های پارچه‌ای از پیش ساخته را انتخاب کنید یا پارچه را بخرید و خودتان پوشک را بسازید. شما باید مطمئن شوید که پوشک ها را به طور منظم می شویید، زیرا ممکن است بوی بدی را حس کنید ! همچنین باید مطمئن شوید که آنها را به درستی می شویید تا از آسیب به پوست کودک خود جلوگیری کنید.

حمام کودک

توصیه می شود کودک خود را هر چند روز یکبار حمام کنید. مهم است که از حمام کردن بیش از حد خودداری کنید زیرا این امر می تواند پوست کودک شما را خشک کند. هنگام انتخاب شامپو و صابون، باید مطمئن شوید که آنها ملایم و فاقد عطر هستند. هنگام حمام کردن نوزاد، باید مطمئن شوید که آب گرم است، اما نه خیلی داغ. می توانید آب را با مچ دست خود آزمایش کنید تا مطمئن شوید که خیلی داغ نیست. همچنین باید مطمئن شوید که آب به اندازه کافی عمیق است که کودک شما به طور کامل در آب فرو رود.

خواب کودک

نوزادان تازه متولد شده برای مدت طولانی، از ۱۲ تا ۱۶ ساعت در روز می خوابند. از آنجایی که نوزادان برای رشد و تکامل به این زمان نیاز دارند، اگر به نظر می رسد نوزاد شما زیاد می خوابد نگران نباشید. اما اگر کودک شما زیاد می خوابد، نگران نباشید! راه هایی وجود دارد که به کودک شما کمک می کند تا استراحت مورد نیاز خود را دریافت کند. اگر والدین نگران این هستند که کودک به اندازه کافی نخوابد، ممکن است مشکلی وجود داشته باشد. اگر کودک شما به سختی به خواب می رود، اغلب از خواب بیدار می شود یا به اندازه کافی نمی خوابد، ممکن است مشکلی وجود داشته باشد.

بازی با کودک

نوزادان تازه متولد شده نورهای روشن و صداهای بلند را دوست دارند، بنابراین می توانید این چیزها را با کودک خود بازی کنید. همچنین می توانید با استفاده از وسایلی که نرم هستند و قطعات جداشونده ندارند، با کودک خود بازی کنید. می‌توانید با کودکتان صحبت کنید و سعی کنید او را وادار به پاسخ دادن با صدا زدن، پانتومیم و چهره‌سازی کنید. می توانید با قابلمه و قاشق یا با کوبیدن قابلمه ها موسیقی بسازید! می‌توانید با اسباب‌بازی‌ها بازی کنید، اما از اسباب‌بازی‌هایی که قسمت‌های کوچکی دارند و قابل بلعیدن هستند، اجتناب کنید.

6 روش نگهداری و مراقبت از کودک
۶ روش نگهداری و مراقبت از کودک

ورزش با کودک شما

می توانید بلافاصله ورزش را با کودک خود شروع کنید. مهم است که از هر گونه فعالیت شدید اجتناب کنید، البته، تا زمانی که کودک شما حداقل دو هفته داشته باشد. اگر هیچ کار دیگری انجام نمیدهید ، همچنان می توانید با فعال بودن و خوردن غذاهای سالم، در زندگی کودک خود تغییر ایجاد کنید. در اینجا چند راه ساده برای شروع فعالیت با کودکتان آورده شده است. – به طور منظم با کودک خود در کالسکه راه بروید. – هنگام راه رفتن نوزاد را قنداق کنید و او را در بند (یا روی پشت خود) قرار دهید. – با کودک خود در صندلی ماشین نوزاد راه بروید. – در دوران شیردهی ورزش های سبک انجام دهید. – وقتی با کودک خود هستید مراقب باشید.

, ,
اشتراک گذاری:

مایل به ثبت دیدگاه هستید؟

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

آخرین دیدگاه‌ها

    دسته‌ها