۴ روش جلوگیری از خون دماغ شدن در دوران بارداری

۴ روش جلوگیری از خون دماغ شدن در دوران بارداری :

خونریزی بینی در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی بسیار شایع است.

آنها می توانند ترسناک باشند، اما تا زمانی که خون زیادی از دست ندهید، جای نگرانی وجود ندارد و اغلب می توان آنها را در خانه درمان کرد.

در طول خونریزی بینی، خون از یک یا هر دو سوراخ بینی جاری می شود. می تواند سنگین یا سبک باشد و از چند ثانیه تا بیش از ۱۰ دقیقه طول بکشد. با اسپرینگ همراه باشید.

زمانی که شما خواب هستید ممکن است خونریزی بینی اتفاق بیفتد. اگر دراز کشیده اید، ممکن است قبل از اینکه خون از بینی شما خارج شود، در پشت گلوی خود مایع احساس کنید.

در دوران بارداری، ممکن است متوجه شوید که بینی شما بیش از حد معمول مسدود می شود.۴ روش جلوگیری از خون دماغ شدن در دوران بارداری به شما در زمینه مراقب های ویژه بارداری کمک خواهد کرد .

۴ روش جلوگیری از خون دماغ شدن در دوران بارداری :

چگونه خون دماغ را متوقف کنیم ؟

بنشینید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با فشار کم، قسمت نرم بینی خود را دقیقاً بالای سوراخ های بینی فشار دهید.
به جلو خم شوید و از طریق دهان نفس بکشید. این کار به جای اینکه خون از پشت گلو خارج شود، از بینی شما خارج می شود.
به جای دراز کشیدن، به صورت عمودی بنشینید یا بایستید، زیرا این کار فشار خون را در سیاهرگ های بینی کاهش می دهد و از خونریزی بیشتر جلوگیری می کند.
نگه داشتن یک کیسه یخ سرپوشیده، یا یک بسته نخود فرنگی یخ زده پیچیده شده در یک حوله ، در بالای بینی ممکن است به کاهش جریان خون کمک کند. اما شواهدی که نشان می‌دهد کارآمد است چندان قوی نیست.

اگر خونریزی متوقف نشد، به دنبال مشاوره پزشکی باشید – فوراً با ماما یا پزشک عمومی خود تماس بگیرید.

حداقل تا ۲۴ ساعت پس از خونریزی بینی از دمیدن بینی، خم شدن و فعالیت های شدید خودداری کنید.

اگر نگران خونریزی بینی خود هستید با ماما یا پزشک عمومی خود صحبت کنید.

,
اشتراک گذاری:

مایل به ثبت دیدگاه هستید؟

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین دیدگاه‌ها

    دسته‌ها