خواص روغن زیتون برای کودک

روغن زیتون در چند دهه اخیر از موارد جدا نشدنی در آشپزخانه بوده است و مصرف آن روز به روز در حال افزایش است .

این روغن سرشار از مواد مفید است که کم کم جایگزین روغن معمولی در آشپزخانه ها میشود . روغت زیتون از میوه رسیده و کامل زیتون که در بخش هایی از مدیترانه رشد میکند،تولید و استخراج میشود . در یونان باستان “هومر ” نویسنده معروف از آن به عنوان ” طلای مایع ” نام میبرد .

روغن زیتون از معدود روغن هایی است که برای کودکان و بزرگسالان مورد استفاده قرار میگیرد و دارای خواص گوناگونی است .در ۸ سطر بعدی به صورت ساده برای شما از فواید روغن زیتون برای کودک مینویسم :

• روغن زیتون سرشار از ویتامین E و چربی های اشباع شده است که به درخشندگی پوست و رشد عظلات کودک کمک میکند. ویتامین E یک آنتی اکسیدان طبیعی است .
• روغن زیتون به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل میکند. این روغن دارای ترکیبات شفاف کننده و بازسازی کننده پوست است .
• روغن زیتون به راحتی جوش هایی که در پشت و ران کودک ظاهر میشود را از بین میبرد .
• این دارای خاصیت آبرسانی و همچین به عنوان درمان کننده پوسته ریزی سر نوزادان قابل استفاده است .

• ماساژ مداوم و ملایم پوست کودک با روغن زیتون باعث بهبود جریان خود در بدن نوزاد میشود که اثری بسیار آرامبخش و متعاقبا خواب آور برای کودک دارد .
• روغن زیتون سرشار از امگا ۳ و امگا ۶ است که به تقویت مغز و رشد استخوان کودک کمک شایانی میکند.
• روغن زیتون برای پخت و پز حرف نداره ! استفاده از یک چهارم قاشق روغن زیتون برای کودکان بالای ۶ ماه ( اسپرینگ ) به سلامتی آنها کمک میکند .
• روغن زیتون به رشد استخوان و ناخن ( کوتیکول ) کودک شما کمک میکند . کوتیکول پوستی شفاف و سخت است که در محل رویش ناخن های دست و پا قرار دارد. این پوست سخت، وظیفه‌ی حفظ سلامت ناخن های تازه‌روییده را بر عهده دارد و جلوی نفوذ باکتری به ریشه ناخن را می‌گیرد. ناحیه اطراف کوتیکول، حساسیت‌ زیادی دارد و به‌راحتی خشک شده و آسیب می‌بیند. این قسمت در معرض انواع عفونت های پوستی قرار دارد و به همین دلیل نیز حفظ سلامت کوتیکول، تأثیر مهمی در سلامت ناخن ایفا می‌کند.